8 мыслей вызывающих панику, 8 способов их нейтрализовать.

Я не боюсь упасть в обморок. Я ЗНАЮ, что в духоте упаду в обморок, поэтому делаю все, чтобы этой ситуации избежать. Это моя тема, при этом там, где мне уже душно, большинству людей нормально. Я с трудом переношу старые театры с плохой вентиляцией. Поэтому всегда беру билеты на крайние места у выхода. Выхожу в фойе и слушаю оттуда. В метро езжу раз в год. Если невозможно поехать на машине, моё место жительства позволяет мне передвигаться наземным транспортом. Если это предновогодняя Москва или перекрытие движения из-за парада победы, а пешком добраться нельзя, отменяю все поездки. После обморока от меня все равно никакого толку.

падать в обмороки в метро это нормально?)

Пониженное давление Почему человек падает в обморок и что это за состояние? Головной мозг не способен нормально функционировать без постоянного притока крови и питательных веществ. Внезапное нарушение этого процесса вызывает резкое кислородное голодание мозговых тканей. Итогом становится кратковременная потеря сознания — обычно она длится несколько секунд.

Если почувствовали себя плохо и не хотите упасть в обморок, .. Мне теперь страшно в метро дремать, боюсь отключиться

Голову опустить -действенный метод, но в метро проблематично. Еще помогает сделать пару глубоких выдохов и вздохов о Иногда пытаюсь повторить это сама, своей рукой давлю, а головой сопротивляюсь. Мышцы напрягаются и к голове приливает кровь, эффективный метод Я, как только чувствую приближение обморока, плюю на все и опускаюсь на пол.

Становится лучше сразу же. И пусть я пачкаюсь и выгляжу, как дура - это все равно лучше, чем все-таки потерять сознание и с высоты своего роста приложиться обо что-нибудь головой.

Пять минут, десять… Провожаю глазами каждый уходящий поезд, где должен быть нужный мне человек. Мой взгляд остановился на бледной девушке, которая не могла самостоятельно идти. Её вела под руку женщина. Так получилось, что они сели рядом со мной. Девушка была бледна, с полузакрытыми глазами и блуждающим взглядом, тяжело дышала и раскачивалась из стороны в сторону.

После этого мне стало так же плохо становиться в метро: сильный А вот сейчас боюсь - чуть-чуть туман в голове, или еще что-нить в.

Что такое обморок, многие знают, увы, не понаслышке. Обморок не ведает возрастных или половых предпочтений. В обморок падают и мужчины, и женщины, и взрослые, и дети. В обморок падают от испуга, от духоты, от вида крови, от жуткого облика маленькой серой мышки… Обморок причины: Пациент скорее жив, чем мертв… Обморок, как выразились бы медики - это внезапно возникающая кратковременная утрата сознания, одна из разновидностей острой сосудистой мозговой недостаточности.

Он, чаще всего, обусловлен недостатком притока крови к мозгу, хотя могут быть и другие причины. Но, вообще-то, какие именно механизмы приводят к помутнению сознания или даже к полной его потере - это пусть разбираются специалисты между нами, до конца они еще и сами-то не разобрались. Для нас же сейчас имеет значение, что выглядит все это примерно одинаково: Обратите внимание, что резкое внезапное падение" во весь рост" встречается относительно редко.

Как правило, такие резкие падения связаны с достаточно серьезной патологией, например, с эпилептическими припадками. Исключения из этого правила составляют так называемые дроп-атаки - это когда человек внезапно падает на землю, потеряв равновесие.

Упала в обморок(((

Главная - Здоровье - Первая помощь Причины, признаки обморока, порядок действий Обморок возникает при внезапном нарушении притока крови к головному мозгу. Его причинами могут быть падение уровня сахара в крови, обусловленное недоеданием или нарушением диеты, сильное эмоциональное потрясение, длительная неподвижность в стоячем положении или резкий переход из лежачего состояния в стоячее. Необходима консультация врача, если обморок случился с человеком пожилого возраста, с больным сердцем, он связан с травмой или болезнью.

Вы теперь вообще боитесь паники и не хотите переживать это состояние, потому что можете умереть, упасть в обморок, или кто-то увидит вас в и чем ближе вы к метро, чем больше вы пугаете себя ожиданием приступа, тем .

Сентябрь 04, , Первый раз плохо стало на паре в университете, естественно после этого стало страшно сидеть на парах, потому что мне постоянно казалось что я буду сидеть сидеть и свалюсь в обморок, потом в транспорте, и когда еду с кем-то мне как-то легче и намного спокойнее, а когда сама вообще жуть. А вот сегодня зашла в МакДональдз, а там дети как давай верещать И конечно же через минуту я погрузилась в космос, но первый раз в жизни решила не убегать куда-то, а просто перестоять это состояние, при чём страха как такового не появилось Так что надо бороться с этим ужасным состоянием!!!!

В шумных местах вообще не могу находится, такое ощущение как-бедто скафандр на голову одевают!

5 правил стойкости: как не упасть в обморок в жару

Пульс у человека, который упал в обморок, прощупывается слабо, зрачки практически не реагируют на свет. Симптомы, предшествующие обмороку Такое состояние очень редко длится более пяти минут, но в случаях, когда это занимает больше времени, наблюдается обморок с судорогами и недержание мочи. Таким образом, кратковременная потеря сознания становится глубоким обмороком.

Во-первых, взвесим риски потерять сознание при различных состояниях психики и здоровья. Во-вторых, обсудим страх упасть в обморок, и методы.

Только что чуть не потеряла сознание в метро затошнило, все потемнело, загудело в ушах, уступили место, отошла У кого-нибудь было так? Для малыша не опасно или лучше к врачу сходить? Берегите себя, возите с собой водичку всегда! У меня с детства приступы такие были и на первых сроках беременности обострились. Еще она сказала пить глицин, но я не пила, так как больше не повторялось Ну и рада этому,хоть белый свет вижу В метро душно было? Не могу сказать что я стояла и мучалась от духоты, нет стало резко плохо До того стало плохо в очереди, кровь отлила от лица, зашатало, затошнило и зрение полностью!

Была у врача, спрашивала ? Говорят, такое бывает - может быть сосудистая дистония..

Страх упасть в обморок, страх умереть, апатия

На сегодняшний день, страх поездки в автобусе, троллейбусе, метро и других видах общественного транспорта, а так же страх поездки в лифте, где человек встречается с ограниченным закрытым пространством и большим скоплением людей в этом ограниченном пространстве, достаточно широко распространен. Примеры жалоб на чувство страха перед поездкой в автобусе, метро, лифте: Как только мне предстоит поездка, мое состояние ухудшается.

Ещё через несколько дней я упала в обморок в метро. На следующий день у меня жутко заболел низ живота. Я совершенно не понимала, что со мной.

Региональный штаб по увековечению памяти участников Великой Отечественной войны годовРегиональный штаб по увековечению памяти участников Великой Отечественной войны годов Если человеку стало плохо в метро С наступлением теплой погоды, учащаются случаи обмороков и недомоганий в закрытых и душных помещения, в том числе в метро. Что делать, если человеку стало плохо в вагоне электропоезда?

В каждом вагоне для этих целей существует специальный пульт с кнопкой вызова, камерой и микрофоном. Нажмите и удерживайте кнопку вызова. Обязательно укажите номер вагона, указанный над пультом или у дверей поезда. После вашего звонка, машинист вызовет врача к ближайшей станции. Если человек упал в обморок, до прибытия врачей, попробуйте привести его в чувство самостоятельно:

Как можно быстро упасть в обморок

Фенозепам таблеточку и будете смеяться над этой проблемой. Прочитал все комментарии и понял, что мало кто из обозначившихся здесь"коллег" задумывался на тему состояния своего сердца, лёгких и носовой перегородки, которые в комплексе и дают такой эффект - паническая атака в результате плохого наполнения лёгких кислородом. В основном этим страдают городские жители, ведущие малоподвижный образ жизни результатом чего является нарушение ритмов дыхания и правильного активного кровоснабжения.

Начните аэробные занятия и длительные, но спокойные пробежки. И ещё, в самолёте помогает питьё холодной!

Re: Чуть не упала в обморок . и через 15 минут началось мне и раньше бывало становилось плохо в транспорте метро или бусе, Я теперь боюсь вдруг опять повторится и я так на людях и грохнусь, стыдно так.

Я приглашаю вас на свой сайТ. Давайте я вам сброшу одну из своих статей. С чего можно начать? И у всех есть свои наработки. Хочу поделиться и своим опытом. Это будет пример работы с клиенткой из Москвы, 27 лет.

Про метро и обмороки

Никуда Вы не упадёте, поверьте У меня всё тоже так начиналось.. Головокружение, ватные ноги, сердце выскакивает и вот уже темнеет в глазах В своё время меня вытащила из всего этого мама. Она просто волоком тащила меня на улицу. Как бы плохо мне не было, как бы не кружилась голова И Вам я желаю того же.

Перед новым годом в магазине почти упала в обморок, тк было душно или . боюсь ездить в переполненном транспорте,а про метро я.

Мне 30 лет, вес кг, рост см. Года 3 назад врачи поставили мне астено-депрессивный синдром, хотя я сама начитавшисб Курпатова и кучу литературы подозреваю у себя ВСД по гипотоническому типу, т. В последенее время давление частенько 60 на 90, причем понижается вечером. Уже выходя из здания где я работа. Я боюсь упасть в обморок. Зайдя в вагон, стараюсь зацепиться за поручень и усиленно начинаю играть в игрушки на мобильном телефоне, чтоб хоть как то себя отвлечь от такого страха, что дышать не могу.

Пила транквилизаторы в свое время перенесла в свое время сильный стресс , и было сотрясение мозга ходила на иглоукалывания и электрофорез. Истратила кучу денег и нервов по походам по врачам. В последний раз невропатолог выписала мне антидепрессант -Венлаксор. Я его купила за рублей в итоге выпила полтаблеточки врач схему мне такую нарисовала так у меня всю ночь глаза из орбит вылазили, такое ощущение что сейчас выпадут, испугалась до безумия и не стала их пить.

Вот результаты реоэнцефелографии-выраженный гипертонус артериал в обеих системах ВСА,ВББ признаки затрудненного венозного оттока, проба с -отрицательная.

В Москве за сутки 20 человек упали в обморок в метро